1ヶ月に一度やってくるマルのてんかんのお薬を取りに行ってきた。
ランのコースの途中にかかりつけ獣医さんがあるから、最近は相方に代わって取りに行くことが多い。今回も夕方ランの途中に寄った。
その後、四条まで行って、折り返してきた。
昼間はだいぶ暑くなってきたけど、夕方は涼しい風が吹いたりするから、まだましかも。これから雨や本格的に暑い季節がやってくるから、早くなれないと。
なんともあれ、通常モード、ホームグラウンドという感じで安心して走れた。
体が動くまで5～6kmくらいはかかったけど、その後体が軽くなった。
きれいな夕空。
今日のラン 9km
