ぽっぷらぽち

Going My Wayがモットー。日本・タイのいろいろ。ランニングの景色&ときどきIT。บ่นบ้างวิ่งบ้าง #popprapochi

言葉

体調が変な3日間、そして例会ラン

先日の記事にランした日から昨日まで、神経痛がひかずほとんど何をする気力もなく、寝転んだり、ぼーっとしたりした3日間だった。もちろん、天気がいい2日間でも走れなかった。 pppoooppp.hatenablog.jp ここまで3日間もずっと痛いのは初めてだったと思うけ…

雲の隙間から明るい日差しが…

土曜日からしばらくランオフ日が続いた。 今日午後、雨も上がったし、仕事の前にちょっとでも走れる時間が取れたから、周回コースを2周ぐるっとまわってきた。 空は曇っていたけど、所々が明るかったから、これはこれで明るい気持ちになったし、走れたことで…

12月に入って、冬モード突入!

今週は割りと頑張ってる方。高校生の時に試験前に徹夜して一夜漬けで勉強した時に似たような感じかもしれない(笑) 昨日は家の予定があったから、短めのランになったけど、今朝は少しだけゆっくりできるから、10キロ弱で走れるコース、桃山御陵の手前で戻って…

不惑の年

昨日、先生と話をした時、年齢の話になって、 「フワクの歳だね」と言われた。 不枠?・・・枠がない? 不作?・・・畑仕事? 違う違う! 不惑 と書く。 40にして惑わず。。。人生の方向が定まって迷わない! これまであまり物事を決めるのにとても時間がか…

いよいよ、福知山マラソン

年に1本しか走らないフルマラソンの当日。 今年は直前の2ヶ月は毎週17キロくらいのロングランを実施、30キロ走も1回したし、フォームも少し指導してもらって、カーボローディング、アミノ酸ローティング、、、やれることはした。 これで4時間を切れたら、次…

図星を突かれた

先日、何の番組かは忘れたけど、こういうことを言ってた。 大人になって、知恵がついたら、人間はできないことへの言い訳を考える。 それを聞いた時、本当に胸に矢でぐさっと刺されたような感じだった。 実は朝が強くなく、いつも朝ランをしようとしていても…

切ない

最近、ちょっと残念?という気持ち、そして悲しいという気持ちが入り混じるできごとの連絡を受けた。 いつでも普通に、当たり前のようにある場所が突然なくなった。 自分ではこの街の中で一番いいと思うお店だっただけに、お店がなくなるのはとてもさびしい…

できるできない判断

今日、タイの友だちがシェアした動画を見た。 手足が不自由な画家だけど、努力されて、口や肩と頭を使って筆を持ったりして絵を描いている方。 普通ならそういう「特別な人」(タイでは障害をもつ方のことをそう呼ぶ)は絵を描くなんて無理な話、と思われるけ…

夢膨らむ。。。

あれもしたい、これもしたい。。。 たくさんあるけど、 どれも大したことではなく些細なことばかり。。。 まあ、夢というよりもやりたいことかなあ? それでいいと思う。 幸せだと感じられるなら。 まずは週末に一つでもしてみようっと。。。 こつこつと・・…