目標があるから頑張れる。
3月に入って、半鯖まで3ヶ月を切って、いよいよそれに向けて活動開始。
ある意味、焦ってきたから?(笑)
ビビリだから一人で山に入る勇気があまりなく、あまり練習ができないなあと思ってたけど、桃山御陵がいいんじゃない?とラン仲間からアドバイスをもらった。
河川敷だけではあまり高低差がないから、山に入るのに必要な筋力がつかないから。
桃山御陵までは約4キロあるから距離は大したことではないけど、そこまでは結構車道で走らないといけないから、車に気をつけながらのランになる。
山に入ると緑がいっぱいで森林浴で気分がいい!
御陵に向かう道がとても走りやすい。
避けて来た御陵の前にある大階段をゆっくりだけど、2往復してみた。
結構えげつなかった(笑)
まあ、ぼちぼちと頑張ります!
「伏見城石垣に使用されていたと思われる石材」とははっきりわかってないということかなあ?
この間も新しいシューズ(ウェーブエンペラー)を下ろしたばかりだったけど、もっとその前にトレイルラン用にReebokのオールテレインスーパー3.0を買ってた。もう2ヶ月以上前だったと思うけど、やっと下ろした。
かなり割引してたから、あまり期待しなったけど、それを裏切られたことになる。すごくよかった。足と一体化するだけではなく、軽く、思ってたより全然履きやすかった。
ソールは硬いか?といえば、う~ん、思ってたより膝や足首にやさしいと感じた。ロードでもいけそうな感じだった。
半鯖の後半は下り道が多く、ロード用のランニングシューズで行ったほうがいいかと迷っているけど、このシューズでいけるかも。