芦屋さくらファンラン

今日は芦屋まで遠征。
職場の広報を兼ねてこれまで自分一人でロゴ入りTシャツを作って、それを着て走ってたけど、今回の大会は初めて、職場の仲間が興味を持ってくれて。。。
3年以上かかったなあ。。。

みなで作ったTシャツを来てイベントに参加するって！夢のような出来事！(笑)

皆は3キロを走って、楽しかったと言ってくれたからうれしい！

3キロとハーフの時間が3時間以上もあるから、皆に先に帰ってもらった。
一緒に参加してくれただけでもとてもよかった。嬉しかったなあ。

その後、さっそく自分のレースの準備に入った。

12:50のスタート。
この2週間は結構頑張ったし、今日はチャレンジしてみようかなあと思うタイムもいけそうな気がした。(1時間50分以下で、1時間45分台までいけたらうれしいなあ。)
前日までは雨の予報だったから心配だったけど、持ち直してくれたから、本当によかった。その分、満開の桜を見ながらのラン、景色がいい風景の中でのラン、頑張るぞ！

前半は順調な走りで、このままなら1時間45分台もいける！

この大会では給水所は水がほとんどで1箇所のみにスポンサーになっている栄養ドリンクがあった。実際に補給ジェルを持っていたから大丈夫かと思って、給水所では水しか飲まなかった。

そしたら、18キロあたりで、久々に左脚のふくらはぎが攣った。
練習で長距離をサボるといけないね！

最後の3キロは4-5回も止まって、攣った脚を伸ばしたりしたからどんどんタイムが遅れた。

結局、1時間50分でフィニッシュ。もったいなかったなあ。

終わってから、フードブースで恒例の唐揚げ。いつもレース後に結構唐揚げを食べてしまう癖がある(笑)
今日は焼肉も食べた。
味の方はまあまあだったなあ。もう午後3時前だったからお腹がすいた。

会場である公園は花見のスポットのようで、たくさんのグループが花見をしてた。
楽しそう！
せっかくだから、満開の桜の写真を撮ってから駅に向かった。

(写真は全部Nexus5で撮ったもの。特に特別に加工もしていないから、なかなか頑張ってくれているな。今年は買い替えることになるだろうけどな。。。)

 今朝はJRで来たけど、帰りは阪急で帰ろうと、阪急の芦屋川駅まで歩いた。

駅前の芦屋川？の桜もとてもきれいだったなあ。

先、会場で食べた唐揚げと焼肉はちょっとだけだったから、乗換駅の十三の阪急そばでわかめそばをオーダー。温まる、満たされる。

河原町駅を上がったところの高瀬川がライトアップしていて、きれいだった。
ただ、もう今日はたくさん桜を見たから、ここは写真2枚だけを撮った。もう十分かなあ。もったいないことをしたかなあ？
だいぶ疲れてるからかも。

最後はやはり、鴨川だな。この景色をみると、あ～、落ち付くなあ。。。

今日はとても充実した1日だったなあ。楽しかった。
よく眠れるだろうけど、脚が攣ったところ、何日後に痛みが来るだろうか？
今回も2日後かなあ？明日来てくれたらうれしいのに。。。