やっしまった!
体調が悪い。。。で終わる程度ならよかったけど!
実際は寝込んでしまった。
最近は風邪を引いても1日寝たら回復するのに、今回はそれほどやさしい風邪のウィルスではなかった!
日曜日、月曜日は喉が変だったから、ビタミンCや栄養ドリンクを飲んで、早く寝た。
けど、火曜日になって、発熱した。
こりゃはいけないやということで、1日仕事を休んで回復する予定だったけど、全然だった。
1日寝ても頭痛が治まらず、解熱剤を1錠だけ飲んだ。
そして、ターメリックと塩をお湯で溶かしてうがいした。
インドのアーユルベーダでは喉が痛いとき、これが結構効くとのことで、試したら、うがいしたあとは喉が楽になると実感できた。
結局、症状が収まるのは2日間もかかった。
今日、ようやく起き上がれて、数時間だけ用事をしに、外に出かけた。
ということは、今週末の大阪ハーフマラソンはDNS(Does Not Start)になる!
結構、気合を入れて走る気満々だっただけに、残念で仕方がない。
けど、今の状態だと明後日にハーフを走れる感じがしない。。。
4月以降の大会(ハーフ)を探してみようかなあ。。。