徳島に行ってきた。
わざとではないけど、またまた(^_^;) 1週間分のブログ更新になってしまった。
まずは日曜日の例会。10kmを走る予定だったけど、直前になって、Nコーチからたまには短距離を全力で走るのもいいよ、ということで、急きょ、3kmの短い距離を全力で走ることにした。
前半は少しだけペースを抑えたら、後半はなんとか走りきれた。
今日の鴨川は穏やかだった。例会に向かう途中の景色。
今日のラン アップ3km+例会3km+ダウン3km
名古屋のおいしいおみやげをたくさんもらった。
月曜日から仕事で徳島に行くことになって、途中に寄った鳴門大橋の展望台。
遅かったから、今日は渦潮が見れなかった。それでも景色がきれいだった。
火曜日の朝、徳島駅前。
徳島駅前にある徳島中央公園を走ってきた。
城跡でいろんなオブジェがあって、走りながらそのオブジェを見て楽しかった。
公園周りの堀の水がきれいだった。環境的にいいところだった。
公園内に蒸気機関車が展示してあって、ここはきっと人気スポットだと思う。。。たぶん(^_^;)
公園内のオブジェ、その1
インパクトあるある(^^)
公園内のオブジェ、その2
ある意味、ちょっと不気味で怖かったけど。。。
今日のラン 6.6km
今回はザバスの飲んだことがないものを発見!この日はベリー風味だった。(もう一日はマンゴー風味も飲んだ。)おいしかった。
今回の徳島市滞在で唯一のラーメン。もちろん、徳島ラーメン。
その神武天皇のご尊像がある場所は眉山天神社から上がればすぐという位置だけど、道があるかどうかもわからないし、山道で草がいっぱいある道にはよう登れないということで、いろいろ調べたら、遠回りだけど、金刀比羅神社の横にある階段まで行って登ると道があるルートを選んだ。
アップダウンがある道だけど走りやすかった。
登ってから約2キロくらいでご尊像に到着。
ここまではるんるんと気分良く来たけど、近くに「マムシ注意」の看板を発見するまでは(^_^;)
それからは道のど真ん中を走るようにして、急いで戻ってきた。
そして、天神社に戻って、お参りした。
ラジオ体操の像!?どうやら、毎朝、ラジオ体操をしにたくさんの方が集まるそうだ。それで像が立つ?すごっ!!!
天神社の近くにある建物の前にあるポスター。なぜかこのポスター?
今日のラン 10km
距離的にちょうどホテルの近くのコンビニに着いた時に10kmの距離だった。
今回は仕事とはいえ、学ぶ事が多い内容だったし、たくさん勉強になった。
そして旅ランが2回もできたから大満足。
これで土曜日の30Kのペーサーもなんとかなりそうな感じになってきた。
【※このブログを書いた時点、30Kの大会が台風19号の影響で中止になってしまった(-_-)
残念だけど、これもしょうがないことである。】
帰路の車内から撮った1枚
木曜日でまるが6歳になった(推定)。
来週からはまた通常モードに戻るけど、いろいろと新しいことができるようにチャレンジしていきたいと思う。