ぽっぷらぽち

Going My Wayがモットー。日本・タイのいろいろ。ランニングの景色&ときどきIT。บ่นบ้างวิ่งบ้าง #popprapochi

リフレッシュラン

昨日と今日の仕事先でのランチ。疲れ気味だからか、昼の食欲があまりなく、お店選びに結構時間がかかってしまった。

昨日はオムライスセット
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今日はホットサンド
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どっちも基準はコーヒーがつくセットだった(笑)

 

立ちっぱなしの仕事だったし、普段、あまり履かない硬い革靴だったから足腰がパンパンだった。

 

けど体は思ってたほどしんどくなかったから、次への切り替えのため、心身を整うつもりで、家に帰ってからすぐに鴨川へ直行!

短めのランだったけど、体が軽くなってスッキリした。
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くっきりと道のような線が入ってた。
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まだ流木がいっぱい転がってた。
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今日のラン 5km.