ガス欠

ご近所さんから、おいしい焼き芋、それもアツアツ状態でおいしかった。
ごちそうさまでした！

走る1時間前に少し焼き芋を食べてから今日は何もエネルギーチャージできるものを持たずに走りに出た。

いい感じの夕焼け。

そして、ランの道沿いに早い紅葉が見れた！

今日は鴨川を北上して、できるだけ距離を伸ばそうと思った。

いい感じになってきた。京都タワーがきれいに光ってた！

ところが、5キロくらい走ったとき、お腹がすごく空く感じがして、このままでは家までは持たない！
そうだ、三条大橋のすぐ横にLawsonがあることを思い出して、そこまでなんとかたどり着けた。

エネルギーチャージ！！！助かった！しかし、危なかったなあ。

補給後、三条大橋で折り返し、そして、七条駅まで走って、そこから電車に乗って帰ることにした。

夜でもわりとまあまあきれいに撮れた。

今日のラン　8.1km　48:44min

ゆっくりめのペースなら8キロでも肺機能は大丈夫だった。

週末は雨みたいで、とりあえず、今日、走れてよかった。