やる気!
今週の仕事は結構忙しく、一週間はあっという間に終わった。
けど、イヤじゃない忙しさだった。
そして、気候が暖かくなってきたからか、結構朝早く目が覚める
ようになった。
毎日ではないけど、平日の朝に数回走れるようになってきて、うれしい!
これをしばらく続けられて、習慣になれればと思う。
一つだけ気になったことは、調子よく走れている時に限って、
今日のランの後、歩く時、踵が少し痛い。これが大したことがなければいいのだけど。
とりあえず、日曜日の例会までに痛みが取れたらいいんだけど。。。
今日の鴨川
今週のラン
5月30日 4.99km 25:55min
6月2日 5.22km 26:47min