午前中に走るのは月一程度で参加している練習会しか最近は走っていなくて、 今日は頑張った！(頑張って起きた(笑)) ブドウ糖の飴を1つ口に入れてから走り始めたけど、これまでになく苦しかった！ 力が入らないという感じだったなあ。。。 体力的にしんどいか…