ぽっぷらぽち

Going My Wayがモットー。日本・タイのいろいろ。ランニングの景色&ときどきIT。บ่นบ้างวิ่งบ้าง

ナイトラン

今朝はちょっと寝坊してしまったから、夕方、近所の理髪店で髪を切りに行って、その足で鴨川までラン。

鴨川の川沿いは暗かったから、道が見えなくて、ちょっと怖かった(笑)
日本は割りと安全だから、何もないけど、タイの感覚だと、危なくて走れないと思う。その感覚が今でも残っているから、少しびびってたからか、いい感じのスピードが出るランだった(^_^;)


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今日のラン 5.7km  28:19min

体が軽く、気持ちよく走れたランだった。