攣ってなかったけどなあ？！

この間の例会で10kmを走った時、微妙に左足が攣りかかっていた。
最後まで攣らなかったから特にケアをすることもなかったけど、
火曜日あたりになって、(月曜日ではないことがちょっとショック！、)
筋肉痛になった。

距離が長いかというとそうでもないから、これって歳のせい？(笑)

まあ、とにかく、また週末のランまでなんとか筋肉痛も治っているだろうから、
それまでは無理をしないでおこうっと！

今日から3月。だけどまだ寒い日が続いている。今日もダウンコート。

職場近くあった電線。
これが結構好きな景色！バンコク生まれだから？それとも、ただただ変わっているだけ？