鴨川ランが続いている。
28日も昨日も今日も鴨川ラン。
28日は南の方で、昨日は近くで、今日は北の方。
気に入ったらやり続けるB型の典型的な思考?(笑)
5月28日のラン風景
5月28日のラン 5.79km 34:24分 5.56分/km
なんとか平均を6分切れてた。
6月1日のラン 3.97 22:24分 5.39分/km
そして、6月2日の今日。仕事が早く終わったから、夕方にランに出た。
こういう風景は好きだけど、普段から何かの電波を出しそうで、体に悪そう。
家がすぐ近くだから、ほんまにあまりよくないと思う。。。
今日のラン 6.99km 38:47分 5.33分/km
意識的に6分を切るような感じで、手の振り方も違和感が少しずつだけど、なくなってきた。
これを続けることね!