ぽっぷらぽち

Going My Wayがモットー。日本・タイのいろいろ。ランニングの景色&ときどきIT。บ่นบ้างวิ่งบ้าง #popprapochi

鴨川

もうちょっとで達成する!

最近はこちらのブログ更新の間隔がかなり開いてたりして。。。 一応、ランはサボらず、今月はかなり走り込んでいる。 新型コロナウィルスのことで、世の中はなかなか大変な事になってきているけど、走ることは特に問題がないので、ぼちぼちと頑張っている。 …

近いようで遠い、遠いようで近い

なかなか落ち付かないし、逆に世界全体でみると、感染の状況がどんどん厳しいものになってきた。。。 オリンピックどうこうという場合ではないのは確か。出場が決定している、これから決まるアスリートの皆さんが結構大変だと思う。モチベーションを維持する…

活動的な1週間だった。

この日は鴨川に出たけど、気がついたら川の水が珍しく濁っていた!前日が雨ではないから、きっと川上で工事をやってるからだと思う。確認しに行けなかったけど。 このあたりの景色がまだ冬の景色のまま。また寒の戻りがありそう。 別の日に仕事のあとに大阪…

ぽちはここにいる

世の中は新型コロナウィルスで大変な状況だけど、一人ひとりができること、それを続けていくのみだと思う。 この間、日曜日にランニングした時の写真。 疎水沿いにあった背並び順のたぬきさんでかわいい。 桃山御陵。 写真でわかりにくいけど、カラスが時々…

歩道橋がなくなってる。。。

当然だけど、年に2本しかフルマラソンを走らない元々体が丈夫な方ではないから、フルマラソン後は強制的に長めに休養が必要。 今回は脚の筋肉痛がまあまあしたけど、それ以外に足首が痛くならないようにと思って、本番の時に取った対策として右足のテーピン…

晴れますように

いよいよ京都マラソン本番直前になってきた。 今から焦っても、ビビってもしょうがないから、思いっきり楽しみたいと思う! 先週と今週、ランの途中に撮った写真や仕事先に出会った風景。 京都マラソンコースの一部が鴨川沿い。案内の看板がたくさん設定され…

調整ラン

今朝は短めの調整ラン。 お天気もいいし、景色も最高だった。 今日もがんばって行きましょう! 昨日、仕事の帰りに、寄り道して帰ったとき中之島を通ったら、数年前よりもきれいにライトアップされていい感じになってる!目の保養になった!

今年の初尽くし

今年の初の夕空はもちろん、鴨川。。。 少し雲がかかっているけど、これもいい感じ。そして、スマホのカメラ(Pixel 3a XL)が確実によくなったから、ちょっと暗くてもきれいに写せる! このアングルが結構お気に入り。 京都タワーも萌え。。。 本当に暗かった…

年末のいろんなできごと

今年は11月、12月が予定ややることが多く忙しくなってしまい、ブログ更新の頻度が激減したことが今年の一番の反省(^_^;) 来年はもう少し頑張って更新します。。。 とりあえず、年末までの出来事をまとめておくことにします。 <ラン記録> ・12月24日 イブ・…

紅葉を見に行こうよ!

日常生活に戻ってから数日が経ち、この間は2回ほど走った。 昨日の朝はお天気がよく、いいラン活動ができたし、紅葉が本格的に見られて、いい目の保養になった。 鴨川沿いの桜の木並み 数少ないもみじの木で、きれいに紅葉してる。 折り返した三条大橋。 路…

爆速な1週間

10月に入ってからのこの1週間、今年で一番時間が早くすすんだように感じて。本当に早くてびっくり! やることが多すぎる??? いや、それほど忙しいというわけではなかったはず。。。 あっという間にまた週末になった。今週もまとめてブログ更新になってし…

自分との戦い、虫との戦い

昨日(月曜日)は祝日で職場の同僚が出勤しない日で予定してた裏仕事(メンテナンス)作業で出勤することになったけど、出勤の前にちょっとだけ走ってきた。 この日はいつものことで、走るべきか、今日はやめとこうかの攻防が起きたときから延々と数十分続いた(^…

あっという間の1週間

今週はそんなに忙しいわけではないけど、いろいろとやることが続いていて、あっという間に1週間が経ってしまった。 ブログの更新もできずでいた。。。 月曜日の市民駅伝の次の日はそれほど疲れが溜まっていない感じだったから、火曜日の朝は少し遅めのペース…

ライトアップ

三条大橋で試験的にライトアップがされるという情報があったから、行ってきた。 ※前回の七条大橋でのライトアップは都合が合わず残念だったから、今回はいけてよかった。 夏も終盤になってきて、涼しくなってきたからか、ゆかはどこもにぎわっていた。 いつ…

川あり、山あり

今週はかなり気合が入ってる! お天気にも恵まれて、空いてる時間があればランができる。ありがたや! 金曜日とよく似たコースになったのは、夜暗いから。どうしても街灯がある道路で走ることになる。 暗かったら虫とかと遭遇する確率が高くなるから、ビビリ…

サボリ気味

ランの話ではなく、このブログの更新がサボり気味になっている。 今週の平日に3回走ったけど、投稿をまとめて1記事になっている(^_^;) 最近はランニングがメインになっているけど、そもそもこのブログはランニングだけではなく、他のことも書くことにしてい…

9月に突入

朝の天気がちょっと心配だったけど、全然大丈夫だった。 今日は例会の日。いつものことで、三条まで電車で行き、三条からウォーミングアップ代わりのジョギング。ゆっくり走ったつもりだったけど、それでも集合場所に着いた時、汗だくでみなさんからまあまあ…

秋がもうすぐ&Garminがフリーズ

今日で8月がおしまい!今月は7月に続き、走行距離が目標を達成できなかった。8月はひどい風邪をひいてしまい、2週間ほど運動できなかった。年末まであと4ヶ月。年間の目標でなんとか達成できるようにカバーするだけ。。。 一昨日(木曜日)は朝起きて、予報を…

秋雨前線

今週は珍しく?風邪で寝込んでいて走れなかった分を取り返すこと?で月曜日も火曜日も朝活してきた。 早く寝たからなんとか朝早く起きられた。 月曜日はお天気がよく、しかも家を出たら、寒っ!と思ってしまうくらいの肌寒い気温だったから、こりゃ、いいラ…

ようやく普通の生活に。

やっと「普通に」走れるようになった。 今日、久々に短くない普段の距離を走ってきた。 もちろん、無理にスピードを上げることなく、ゆっくりペースからスタート。 今日は気候もよし、気温も暑くない。こういう日に走れたこと、本当にうれしい。 (トンボが写…

陶器まつり

夕方に鴨川に出てみたけど、五条辺りを通ったときに、そうか、陶器まつりなんだと気がついた。けど、買うものもないし、ランニングするのに、お金もほとんど持ってこなかったから、写真を撮りに寄っただけだった。 ※今年の五条の陶器まつりは8月7日から10日…

暑い日

お天気がいいのはうれしいけど、とにかく暑い! 汗が滝のように出てた。 気温がそれほど高いわけではなかったけど、日差しが半端なく強く、まぶし~かった。更にセミの鳴き声のトーンがとても高く、そしてうるさかった。 日本語的にセミの鳴き声は「ミーンミ…

暑くて湿気がすごい日

今日は久々に例会に行ってきた。 昨日、感じた暑くて、湿気があるのは今日もそのまま変わらなかった。そうすると楽には走らせてもらえないことになりそう(^_^;) まあ、なんとかなるでしょう! いつもと同じく三条駅まで電車で行き、そこからウォーミングアッ…

ガス欠

途中まではよかったけど、後半は本当にお腹が空いてきて、ダラダラランになってしまった。 五条通り。6時半でもこの明るさ!!! そろそろ梅雨入りがするだろうから、晴天も今日まで?かなあ。 このあたりになると、腹減りがピーク。電車に乗って帰ろうかと数回…

いやされる風景

家の用事でいろいろと忙しい今週末。 時間ができたから、鴨川まで出て、少し走ってきた。 帰りにスーパーで買い物するミッションもあったから、自宅から自転車でスーパーまで、スーパーがスタート&フィニッシュ地点にして、帰りに買い物して帰るという新しい…

アオサギと例会

今日は1ヶ月半ぶり?に例会に行ってきた。 いつもと同じく、ウォームアップのため、三条で電車に降りてから、会場までラン。 途中、今までにないくらい近くにアオサギが止まっていて、スマホを構えても逃げなかったから、かなり近い写真が撮れた! かっこい…

鹿さんがいる!?

今日の夕方、いつもと同じ、鴨川まで出て走ったけど、途中、新幹線とJR奈良線の高架橋の間に、いるはずもない?!このあたりにいたらおかしい!鹿さんが一匹、川の中を歩いてた。 山からちょっと離れているから、戻れるかどうかが心配だったけど、この場合は…

晴れている内に。

夕方は雨の予報。まだ晴れている内に活動しないと、、、と思って、なんとか起きられた。 いつものコースだとおもしろくないなあと思って、折り返してから、違うルートで帰ることにした。 五条大橋で折り返した。 そして、東福寺を目指した。 臥雲橋(がうんき…

梅雨入り間近?

天気予報では今日の夕方までは降ることはないとのことだったけど、家を出て走り始めたら、いつ降ってもおかしくない空だった。 ちょっとドキッとしたけど、まあなんとでもなるだろうと思ったから、予定通り、少し長めのランをしてきた。 いくつか梅雨入りし…

朝ごはん調達ラン

朝食がほとんどパン食のため、2日または3日おきにパンを焼いているけど、たまに?よく?!忘れる。 昨日も寝る前になってパンを焼いていなかったことを思い出して。。。 仕方なく、明日の朝ごはんはお米にしようっと諦めて、寝た。 今朝は珍しく早く目が覚め…