読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ぽっぷらぽち

Going My Wayがモットー。日本・タイのいろいろ。ランニングの景色&ときどきIT。บ่นบ้างวิ่งบ้าง

横浜-新宿

割りと急に決まった今回の東京-横浜出張。 スケジュール的に考えて、横浜のホテルを取った。早めに到着したから、先にホテルに荷物を置いてきた。駅に戻る時、何枚か写真を撮って。 おもしろいお店。パクチー料理専門店という名乗り方ならいいけど、パクチ…

なんだかんだ。。。

やはり4月は結構忙しい。いろんな予定がドドドーンと入ってバタバタしてる。けど、それなりに楽しんでるからいいんだけど。 そういう人間の都合とは全く関係なく、地球がまわっている。そして季節が変わる。桜も満開の時期だけど、火曜日の雨でだいぶ散った…

芦屋さくらファンラン

今日は芦屋まで遠征。職場の広報を兼ねてこれまで自分一人でロゴ入りTシャツを作って、それを着て走ってたけど、今回の大会は初めて、職場の仲間が興味を持ってくれて。。。3年以上かかったなあ。。。 みなで作ったTシャツを来てイベントに参加するって!夢…

週末は雨みたい

とりあえず、今朝はまだ走れるみたい。体もとても軽かった。いつものコースだけど、いつもと逆で今日は時計回りで走ってみた。 京都は高い建物があまりなく、南の方では平野で開放的。走っていて、とても気持ちいい。 空気もよく、運動したり、川沿いを走っ…

半々

昨日、仕事が終わって、大阪の職場を出て、京都まで在来線に乗って、京都で新幹線に乗り換えた。 今日は朝から埼玉でサブの仕事が入っているから。 東京までの新幹線の往復料金で、1泊8千円ほどのホテルに泊まれるというよくあるパッケージ。(この料金はこだ…

攣ってなかったけどなあ?!

この間の例会で10kmを走った時、微妙に左足が攣りかかっていた。最後まで攣らなかったから特にケアをすることもなかったけど、火曜日あたりになって、(月曜日ではないことがちょっとショック!、)筋肉痛になった。 距離が長いかというとそうでもないから、こ…

記憶ってすごいなあ!

最近の記憶力って笑ってしまうくらい低下している。。。(老化は仕方がないけど、できるだけそれを遅らせる努力はしなきゃいけないと思う。) しかし、それと逆に若い頃の記憶や思い出って本当にすごいと思う。 それを今朝、実感した。 今日の天気は曇りのち晴…

意思が弱い~。

ほぼ一週間ぶりのラン。先週日曜日の走ろう会以来だった。 言い訳はない!寒いから起きられないだけのこと。 けど、いよいよ、今日と明日に走らないと来週の大会が昨年のリベンジどころか関門で引っかかってしまうかもしれないから。 ちょうど今日の会議が昼…

山越え

京都の伏見区から山科区まで自転車で行って来た。 待ち合わせの時間より早く到着しそうだったから、近くの川で写真を撮ってみた。ここは山科川みたい。 日本のすごいところは、どこに行ってもたいていきれいな川が流れて、ぼーっと眺めるだけで、心身が癒や…

御堂筋イルミネーション、その2

2週間前にも通った御堂筋。 今日は大阪の勤務日ではなかったけど、用事で大阪の本町まで。 ゾーン毎でライトの色が違うみたいで、今日は3色のライトが見れた。 きれいなライトアップだけど、供給する電気をどうしてるのだろうかと思ったけど、丁寧に木の幹に…

タンタターン・タンタタン

この数日、たまたま?だけど京阪特急の中でもドラゴンクエストエディション?列車に数回、乗った。 そしたら、駅名アナウンスの前にテーマ曲が流れる(笑) もともとドラゴンクエストのゲームはしないから、テレビで聞いたりした程度でよく知らないけど、し…

それぞれの道

昨日の仕事に続き、今日は別のお仕事で兵庫県の方に出かけた。 仕事は別々のものだけど、研修に参加する人たちは土曜日でも日曜日でも自分の能力を向上させようとして、一生懸命勉強している。 目標や目的はそれぞれ違うけど、頑張っている姿はとてもかっこ…

まだまし?

フルマラソンの次の日はまだ少しは動ける。 2日後、筋肉痛が一番ピークになるのは少し悲しい。。。老化してるから? 今日は時間調整させてもらい、昼からの出勤になった。 今の状態で走ったりすることはできないけど、普通に歩ける。 階段の上り下りもなんと…

女子レスリング!すごい!

2日間、遅く寝て、早く起きるというあまり体によくない生活。 レスリングの試合の放送があったから。 さすがに徹夜することはないけど、準決勝は深夜1時くらいまでかかって、決勝は6時とかだから、 4-5時間の睡眠時間はちょっとつらい。 4連覇がかかってい…

きれいな海、そして気持ちのいいお天気だった in 東かがわ

週末に徳島県で会議があり、一日早く四国入りして、相方の親戚の方のお家で泊めてもらうことになった。 京都からは高速バスだったから、とても楽ちんだった。 天気がとてもよく、きれいな景色を見ながら、四国入りした。 高速バスのバス停を降りた所でもうお…

御堂筋のアートオブジェ

最近、月に数回、この道を歩くけど、間隔が開いているけど、 いろんなオブジェが展示されている。 しかし、よく見ると裸体がモデルのオブジェがたくさんある。 なかなか写真が撮れないものだ。 まあ、写真に収めてもいいような写真をチョイスして載せている。…

Seventeen(17) がちょっとしたブームになっている。

タイでの話だけど、、、 www.nikkei.com タイの小学校の同級生や友人とはLineやFacebookでつながっていたりするけど、何人がセブンティーンアイスの写真を載せたりして、まあまあ盛り上がっている感じがする。 まだ4種類しか発売されているみたいけど、タイ…

おいしいやつ。。。シラチャーソース味

いろんな団体が集まる会議にいつもいろんなおやつがある。 今回は珍しいものがあった。 柿の種でもシラチャーソース味! 辛いけど、一度手を付けたら、やめられないやつ。。。 期間限定で日本のコンビニで売っているらしい。 会議の記録をPCに直接入力しなが…

激痛

口内炎って、大したことないといつも思うけど、実際、口内炎ができると、いつも痛くてイライラする! 今週も口内炎ができた。 家にある口内炎の塗るタイプの薬がもうなくなるし、塗るタイプのものって、唇に塗るとしばらくしたらもう片方の唇や歯茎にひっつ…

自動ドア

最近の自動販売機って、ハイテク。今日はコップが出るタイプの販売機でコーヒーを買おうと思って、購入ボタンを押してから約30秒のカウントダウンのあと、ドアが自動的に開いて、はいどうぞ!的な作りになってる。すごい!タクシーの自動ドアも初めて乗った…