ぽっぷらぽち

Going My Wayがモットー。日本・タイのいろいろ。ランニングの景色&ときどきIT。บ่นบ้างวิ่งบ้าง #popprapochi

コロンが逝く

気がつけば、半年以上もこのブログを放置してしまった。

基本は元気にしています(笑)。

コロナが相変わらず落ち着くことなく、制限される生活が続いているけど。

まあ、これもきっと地球や人間にとって何かの意味があることだろうから、受け止めるしかないかなあ。。。

f:id:pppoooppp:20210829173404j:image

ランニングは順調に頑張ってる!
在宅できる職種だから、職場に出勤するのが月1回程度しかなくなって、通勤時間がない分たくさん走れている、、、これはありがたい話だけど。

そして、去年の夏、ぽちが虹の国に旅立ったばかりだったのに、今年の夏にコロンまでがあっちに旅立ってしまった。

コロンの腎不全の状態がどんどん悪化してきて、今月に入ってからしんどそうにする日が多くなって、できるだけ楽に過ごせるようにと相方がいろいろとやったおかげで最後まで穏やかに猫生を送れたんじゃないかと思う。

それもあって、コロンがいなくなることへの悲しさはあまりないかなあ。

f:id:pppoooppp:20210829173501j:image

もちろんいなくなって、とても寂しい。

我が家にとって、お笑い担当のコロンだから、いつも明るくしてくれる。

そういう存在がいなくなったから、本当に寂しい。

虹の国にはタイ生まれで一緒に日本に来たまろんとぽちがいるから、コロンはまろんとぽちと再会して寂しくないと思う。

14年間近く、コロンからたくさんの笑顔、癒やし、元気をもらったから感謝しかない。まろんとぽちにも。

f:id:pppoooppp:20210829173842j:image

これまでありがとうね。

いつか、また向こうで会う日まで!

向こうでもぽちに猫パンチをしたらいかんよ!

桜が開花、今年も。

今週16日に、京都でも桜の開花宣言がされたようで、観測史上?!最速とのこと。

観測史上って、1953年かららしいだけど、もっと前に早く開花してたかも?
ただ、確実に温暖化の影響だろうなあと思ってしまう。

昨日、ランの途中、藤森駅前の疎水沿いの桜が咲き始めているのを発見。後2週間くらいは楽しめるのかなあ。満開の時にも来よっと!


f:id:pppoooppp:20210320175412j:image


f:id:pppoooppp:20210320175343j:image

 

前回にも書いた骨伝導イヤホンだけど、大活躍中!

オンライン会議で使うと時々、こちらの音が途切れるらしいけど、電池が少なくなったからか?それともPCのCPUやメモリの余裕がなくなるとそうなってしまうのかなあ?よくわからないけど、そのようなこともあるけど、電話の通話やランニングの時はかなり快適に使えている。

特にランニング中や料理を作る間に、イヤホンで音楽やPodcastを聞いたりすることがかなり増えた。特によくPodcastを聞いている。

本を読むと何もできなくなってしまうけど、〇〇しながら聞くというのは自分に合うように感じる。

よく聞くのはAmazonMusic内にある「朝日新聞Podcast」という番組。テーマが毎日変わるから、いろんな話題を広く聞けるから、結構好みの番組。
あと、このイヤホンを有効活用するのに、また使うようになったのはPocketというアプリ。昔から使うことがあったけど、しばらく?使わなかったなあ。
前からあった機能かどうかはわからないけど、ネットでクリップした記事を(Pocketに保存する)、自動音声で読んでくれる機能が使えるから。日本語の音声は自分と同じく時々発音が不自然なときがある(笑)けど、普通に聞き取れるレベルで、倍速調整もできる。
 
先日、東福寺でいただいたハナクソ!
f:id:pppoooppp:20210320175637j:image
詳しい説明もあるから、載せておこう。
f:id:pppoooppp:20210320183427j:image

最近のお気に入り

ブログ更新をサボってた間のこの数ヶ月?半年?はいくつかランアイテムをゲットして、使っているけど、その中でもお気に入りを紹介したいと思う。

まずは給水ボトル。どれにしようかなあと探してたとき、ソフトタイプで良さそうなものが多かった(Salomon製は良さげ!)。お水を飲んだ分、小さくなっていくし、水が上下せず揺れも少なくていいだろうなあと思ったけど、値段がちょっと高かったり、柔らかいから一旦ポケットから出すとなかなか戻せないというコメントをみて、悩んだ末にNATHANのボトルにした。

特徴としてはボトルの片面が平らで、フロントポケットに入れたときに、圧迫感がなかったからかな。これはこれで使いやすくていいと思う。
f:id:pppoooppp:20210111200513j:image

 

次は脚のふくらはぎの強化!そして硬い体をなんとかしないといけないと思っていたけど、一歩前進できなかったが、他のランナーさんが使っているのをネットで発見し、買ってみた。この道具と全く同じでなくてもいいけど、このようなストレッチ器具は有効だと思う。ふくらはぎを伸ばしたりするのに買うまでは階段でストレッチしてたけど、階段あたりが暗かったり、寒かったりしてなかなか続かなかったけど、このような器具だと部屋の中で歯磨きをしながらできるから、続けられる。体がまだまだ固いけど、2段でもだいぶまっすぐ立てるようになった。
f:id:pppoooppp:20210111200522j:image

 

あと、ランニング中の環境が劇的に変わったのはこの骨伝導イヤホンAFTERSHOKZ!

昔、イヤホンで大きな音を音楽を聞いてたせいで、20代頃から健康診断で聴力検査が引っかかるようになった(今も家のチャイム等の高音があまり聞こえなかったり!)。それからほとんどイヤホンで音楽を聞かないようにしてきたけど、最近はオンライン会議が多く、いくつかイヤホンを買って使ってみたりしているけど、骨伝導イヤホンというものを少し前に知って、でも高いし、どんなもんかわからなかったから買うに至らなかった。ちょっと前にヨドバシカメラにデモ機がおいてあって、試しに聞いてみたら、すごいかもと思った!

耳を塞がないし、周りの音も聞こえるし、イヤホンみたいにずっと耳で聞くわけではないから、耳にやさしいのかなあ?(マイクも内蔵で)オンライン会議で使えるし、そしてランのときでも使えるんじゃないか!ということで、いろいろ調べたら、最近出た廉価版「OPENMOVE」を買ってみた。
f:id:pppoooppp:20210111200530j:image

これは本当にいい!軽い、締め付けもきつくない!長時間(2〜3時間)を使っても痛くならないし、耳も疲れない。

ランのとき、メガネ、マスク、このイヤホンでは少し干渉して動かしたりしないといけないけど、ハマると全く気にならない。

Amazonプライムでミュージックも聞けるから、ランニングのときのリストを作って、聞いてテンションを上げてる!(笑)
f:id:pppoooppp:20210111200539j:image

シューズ、2019年末に京都キャロットさんでゲットしたEvoride。レース用に取っておいたけど、2020年2月の京都マラソン以降に全くレースがなくなってしまい、出番がなかった!この間、やっと履きおらせた。

軽くて、そして前に進む、前評判通りにいいシューズ。

2021年は世の中も落ち着いて、また普通の大会が来ますように!
f:id:pppoooppp:20210111200548j:image

最後のアイテム。

ミズノのブレスサーモフェイスガード!寒いのはつらいから、最近思い切ってゲットしたもの。

相方に見せた瞬間、一瞬引かれた!(小さいキャミソールを買ったと思われてた(笑)) 

耳をひっかけられるようになって、下は肩を羽織るような形。昨日使ってみたら、暖かかった。ちょっと呼吸するとき、生地が鼻に付くことがあるけど、まあ、そこまで苦しいわけではないから妥協できるレベル。寒いよりましだから(笑)。マスクとネックウォーマがこれ一つで済むから、1月、2月は出番がかなり多くなりそう。というか毎回かも。
f:id:pppoooppp:20210111200607j:image

後ろで調整できるようになっている。
f:id:pppoooppp:20210111200618j:image

以上、最近お気に入りのアイテムを載せてみた。どなたかのご参考になれば、うれしいかな。

 

ランニングと関係ないけど、昨年の10月頃に渋柿をいただいたから、初めて干し柿をしてみた。最終的に見た目は今ひとつだったけど、味はおいしかった。
f:id:pppoooppp:20210111200631j:image


f:id:pppoooppp:20210111200638j:image

こっからもうちょっと干して、だいぶ乾燥しきった状態で完成!
f:id:pppoooppp:20210111200653j:image

今年もいろいろと新しいことをやってみたいと思う。